Залогом здоровья малыша является соблюдение гигиены, об этом вам скажет любой педиатр. Но как проводить гигиенические процедуры правильно с точки зрения современных взглядов?
Предлагаем вам 10 принципов, придерживаясь которых вы будете правильно проводить гигиенические процедуры.
1. Выбор косметических средств
Для ежедневного ухода за младенцем требуется немало моющих и косметических средств: детский шампунь, пена для ванн, присыпка, детское масло и т.д. Сегодняшний рынок предлагает разнообразную гамму продукции от самых разных производителей, и сориентироваться во всем этом многообразии подчас нелегко. Покупайте все что нужно для ребенка только в специализированных магазинах или в аптеках. Именно там продаются косметические товары, безопасные, натуральные, не содержащие консервантов, агрессивных биодобавок и прочей "химии".
2. Гигиена полости рта
Разумеется, грудным младенцам, у которых еще только 2-4 зуба, не чистят их ежедневно зубной пастой и щеткой. Но как только малыш встанет на ножки, примерно с годовалого возраста его нужно приучать к ежеутренней процедуре чистки зубов. Вначале в виде игры, - потом он сам привыкнет к этому ритуалу. Это поможет сохранить молочные зубы ребенка здоровыми.
3. Смена подгузников
Появление подгузников существенно облегчило участь матерей. Но не стоит забывать о том, что после каждой смены подгузника кожу ребенка в области паха и ягодиц нужно соответствующим образом обработать. Если вы находитесь в гостях или поликлинике, достаточно обтереть нежные места влажной салфеткой. Дома же при смене подгузника промежность малыша нужно промыть теплой водой с мылом, насухо вытереть и, при необходимости, присыпать детским тальком.
4. Уход за ногтями
Малышам нужно регулярно обрезать ноготки на пальчиках рук и ног. Иначе они могут сами себя оцарапать, а инфекция на нежной детской коже развивается очень быстро. Для детского "маникюра" следует использовать специальные ножницы с закругленными концами. Лучше всего обрезать ноготки младенцу, когда он спит.
5. Мытье головы
Большинство маленьких детей любят принимать ванну, но эту часть ежевечернего купания не жалуют. В большинстве случаев, потому, что мытье головы проводится неправильно, в результате чего вода и шампунь попадают малышам в глаза, щиплют и т.д. Мыть голову ребенку гораздо проще, если слегка отвести ее кзади и поливать теплую воду таким образом, чтобы она не попадала в глаза. Стоит немного потренироваться, и все получится. Кроме того, в продаже есть шампуни "без слез", не вызывающие жжение.
6. Гигиена уха
Если взрослый может чистить уши с помощью ватных палочек, то в случае с маленькими детьми так поступать ни в коем случае нельзя! Скапливающаяся во внутреннем слуховом проходе ушная сера защищает нежную барабанную перепонку. Единственный способ почистить детские уши - скрутить жгутик из ваты и вращательными движениями ввести его в наружный слуховой проход и тут же извлечь. Этого вполне достаточно.
7. Стирка детских вещей
Стирайте детские вещи отдельно от взрослых. Используйте для этого детское или хозяйственное мыло (пока малышу не исполнится полгода), затем - специальные детские порошки, гипоаллергенные и безопасные, которые не вызывают раздражения.
особенно важно соблюдать этот пункт матерям, чьи дети склонны к экссудативному диатезу, имели в прошлом аллергические реакции, сильные опрелости, страдали бронхитом с астматическим компонентом.
8. Гигиена питания
Перед каждым приемом пищи тщательно мыть руки с мылом, - постулат не новый, но очень эффективный. Детскую посуду тщательно мыть от остатков пищи и обдавать кипятком. Постараться как можно дольше сохранить грудное вскармливание. Прикорм вводить согласно рекомендации педиатра. Пищу ребенку готовить только из свежих продуктов и только - на однократный прием. Кормить малыша остатками вчерашней трапезы недопустимо, даже если еда и хранилась в холодильнике. Готовое детское питание использовать только в полном соответствии с возрастными рекомендациями на упаковке. Это позволит снизить риск заболеваний желудочно-кишечного тракта.
9. Гигиена сна
Детская кроватка и постель должны быть удобными, белье - сшитым из натуральных материалов. У кроватки должен быть барьер, чтобы малыш, ворочаясь во сне, случайно не упал на пол. Во время дневного и ночного сна малыша следует соблюдать тишину. Однако, негромкий разговор или тихая музыка не должны помешать детскому сну. Даже лучше сразу приучать младенца спать на фоне естественных домашних звуков, иначе в будущем домочадцы станут заложниками тишины. Малыш привыкнет к тому, что с его отходом ко сну жизнь в доме замирает, и не сможет нормально засыпать в других условиях.
10. Гигиеничная детская одежда
Кофточки, рубашечки, ползунки, костюмчики малыша должны быь сделаны из натуральных материалов - хлопка, байки, фланели, льна. Не покупайте младенцу одежду из полиэстера, спандекса и прочей синтетики, даже если она, на ваш взгляд, очень красива. Для всех этих нарядов еще наступит время, когда ребенок подрастет.
Соблюдая эти несложные рекомендации, каждая мать может быть уверенной в том, что с гигиеной у ее малыша все в порядке.
